لـ iPhone Sigh: Cyclic Breathing

تنهيد: التنفس الدوري

تنهي: التنفس الدوري هو تطبيق iPhone مصمم لمساعدة المستخدمين على التحكم في القلق من خلال تقنيات التنفس الدوري. يركز التطبيق على الفوائد المثبتة للتنفس الدوري، الذي يمكن أن يحسن المزاج ويقلل من معدل التنفس بشكل أكثر فعالية من التأمل الواعي. من خلال متابعة الدليل المتحرك الذي يتوسع مع كل استنشاق وينكمش مع كل تنفس، يمكن للمستخدمين ممارسة تمارين التنفس العميق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين تخصيص مدة الجلسات، وتلقي إشعارات لجلسات التنفس، وتتبع تقدمهم في تطبيق الصحة.

يقدم التنفس اشتراكات تجديدية تلقائيًا سواء شهرية أو سنوية، بالإضافة إلى خيار الاشتراك مدى الحياة للوصول غير المحدود إلى جميع الميزات. يمكن للمستخدمين إدارة اشتراكاتهم بسهولة وإيقاف التجديد التلقائي ضمن إعدادات الحساب الخاصة بهم. لمزيد من المعلومات حول الشروط والأحكام، يمكن للمستخدمين الرجوع إلى الروابط المقدمة لشروط الخدمة وسياسة الخصوصية.